পেঁয়াজের রস কি সত্যিই চুল পড়া কমায়? বিজ্ঞান কী বলছে

চুল পড়া নিয়ে আমাদের অভিযোগের যেন শেষ নেই। চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে এবং চুল পড়া রোধ করতে যেসব প্রাকৃতিক উপাদান মানুষ বছরের পর বছর ব্যবহার করে আসছে, তার একটি হলো পেঁয়াজ। কিন্তু পেঁয়াজের রস কি আসলেও চুল পড়া কমাতে পারে? নাকি পুরোটাই আমাদের নিছক বিশ্বাস!

বিজ্ঞান কী বলছে

পেঁয়াজে আছে প্রচুর পরিমাণে সালফার। খনিজ এই উপাদানটি চুলের স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে।

সালফার অ্যামাইনো অ্যাসিডেও পাওয়া যায়, কেরাটিনের মতো যা প্রোটিনের ‘বিল্ডিং ব্লক’।
এই কেরাটিন চুলের একটি মূল উপাদান। আর তাই সালফারের পরিমাণ বাড়লে চুল মজবুত হয় এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

এর পাশাপাশি পেঁয়াজে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে, যা মাথার ত্বকে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে চুল পড়ার হার কমায়। এছাড়াও এতে আছে ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ড্যামেজের হাত থেকে চুলের ফলিকলগুলোকে সুরক্ষা দেয় এটি। ফলে মাথার ত্বকে চুলের বৃদ্ধির জন্য অনুকূল একটি পরিবেশ তৈরি হয়।

চুলের বৃদ্ধিতে পেঁয়াজের রসের উপকারিতা

কোলাজেন উৎপাদন: পেঁয়াজের রসে থাকা সালফার কোলাজেনের উৎপাদন বাড়ায়, যা চুলের পুষ্টির জন্য অপরিহার্য। আর কোলাজেন ত্বকের কোষ স্বাস্থ্যকর রাখতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

রক্ত চলাচলে: নিয়মিত পেঁয়াজের রস লাগালে তা চুলের ফলিকলগুলোর বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং অক্সিজেন গ্রহণ নিশ্চিত করে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে।

প্রশমন: পেঁয়াজের রসের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি মাথার ত্বককে প্রশমিত করতে পারে এবং কোনও প্রদাহ বা জ্বালা থাকলে তা কমিয়ে দেয়।

অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য: পেঁয়াজ মাথার ত্বকের সংক্রমণ এবং খুশকির বিরুদ্ধেও ভূমিকা রাখতে পারে। এই দুটোই চুল পড়া বৃদ্ধির জন্য দায়ী। মাথার ত্বক যদি পরিষ্কার থাকে, তাহলে চুল পড়া এমনিতেই কমে যাবে।

অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: পেঁয়াজে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট চুলের ফলিকলকে ‘অক্সিডেটিভ স্ট্রেস’ থেকে সুরক্ষা দেয়। এই স্ট্রেস সময়ের আগে চুল পড়ার অন্যতম কারণ।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

পেঁয়াজের খোসা ছিলে কুচি করে ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসরের মাধ্যমে ব্লেন্ড করে নিন। এবার একটি কটন বলের সাহায্যে পেঁয়াজের রস নিয়ে মাথার যেখানে বেশি চুল পড়ছে, সেখানে লাগিয়ে নিন। চাইলে হাত দিয়েও মেশাতে পারেন মাথার ত্বকে। হেয়ার ফলিকলের গভীরে যেন পেঁয়াজের রস ভালোভাবে প্রবেশ করে তাই এরপর খুব ভালোভাবে ম্যাসাজ করে নিবেন। এতে মাথায় রক্ত সঞ্চালনও বৃদ্ধি পাবে।

এভাবে রেখে দিন অন্তত আধা ঘণ্টা কিংবা সারা রাত রাখতে পারলে তো খুবই ভালো হয়। পরদিন শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। ভালোভাবে চুল পরিষ্কার করবেন, নাহলে মাথায় পেঁয়াজের গন্ধ থেকে যাবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিনদিন এভাবে মাথায় পেঁয়াজের রস লাগিয়ে দেখতে পারেন, উপকার পাবেন।